Reha-Sportteam Frammersbach e.V.

Ziel des Rehasports ist es, die körperliche Fitness, Mobilität und Lebensqualität der Teilnehmer zu verbessern.

Egal, ob du dich von einer Verletzung erholst, mit chronischen Schmerzen umgehst oder deine Mobilität verbessern möchtest, der Rehasport kann dir dabei helfen, deine Ziele zu erreichen.

Unsere qualifizierten und erfahrenen Trainer begleiten dich während des gesamten Rehasportprogramms. Sie werden dich motivieren, dich herausfordern und dich dabei unterstützen, Fortschritte zu erzielen.

Beim Rehasport geht es nicht nur um körperliche Aktivität, sondern auch um den sozialen Aspekt. In unserer Gemeinschaft findest du Menschen, die ähnliche Herausforderungen bewältigen und die dich auf deinem Weg unterstützen. Du kannst dich mit Gleichgesinnten austauschen, Erfahrungen teilen und neue Freundschaften schließen.

Der Rehasport bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Er hilft dabei, Muskeln aufzubauen, die Ausdauer zu verbessern und die Beweglichkeit zu steigern. Darüber hinaus kann er Schmerzen lindern, das Selbstvertrauen stärken und das allgemeine Wohlbefinden fördern. Der Rehasport ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Körper und Geist gleichermaßen berücksichtigt.

Bei uns steht der Spaß am Sport im Vordergrund. Wir möchten, dass du dich wohl fühlst. Unsere Trainingsstunden sind abwechslungsreich und bieten verschiedene Übungen und Aktivitäten, die deinen Bedürfnissen entsprechen. Gemeinsam schaffen wir eine positive und unterstützende Umgebung, in der du dich sicher und motiviert fühlst.

Wir sind gerne für dich da und beantworten alle Fragen, die du hast. Lass uns gemeinsam an deiner Fitness arbeiten und dir dabei helfen, wieder in Bewegung zu kommen!

• Aktuelle Kurszeiten:

Dienstags:

18.45Uhr- 19.30Uhr

Donnerstags:

10.00Uhr-11.00Uhr

16.30Uhr- 17.15Uhr

17.30Uhr-18.15Uhr

18.00Uhr-18.45Uhr

Freitags:

16.00Uhr-16.45Uhr

17.00Uhr- 17.45Uhr

Kurse finden in der Schulstr. 5 oder Schulstr. 7 in Frammersbach statt!

Sitzball, eine großartige Wahl für Sportbegeisterte jeden Alters.

Sitzball ist eine Sportart, die sowohl von Menschen mit Behinderungen als auch von nicht behinderten Spielern ausgeübt wird. Das Besondere an Sitzball ist, dass alle Teilnehmer im Sitzen spielen.

Was Sitzball so einzigartig macht, ist die Integration von Menschen mit unterschiedlichen Fähigkeiten. Es ist eine Sportart, die Barrieren überwindet und Menschen zusammenbringt. Die Spieler lernen voneinander, entwickeln gegenseitigen Respekt und bilden starke, unterstützende Teams.

Darüber hinaus bietet Sitzball zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Es verbessert die Ausdauer, fördert die motorischen Fähigkeiten und trägt zur Stärkung der Muskeln bei. Sitzball kann auch dazu beitragen, das Selbstvertrauen und die sozialen Fähigkeiten der Spieler zu stärken.

In unserem Verein legen wir großen Wert auf Gemeinschaft und Spaß am Sport. Egal, ob du bereits Erfahrung im Sitzball hast oder einfach nur eine neue Sportart ausprobieren möchtest, bei uns bist du herzlich willkommen. Wir bieten regelmäßiges Training, spannende Spiele und die Möglichkeit, an Turnieren teilzunehmen.

Entdecke die Welt des Sitzballs und erlebe die Begeisterung, die diese Sportart mit sich bringt. Werde Teil unserer Sitzballgemeinschaft und lerne neue Menschen kennen, die deine Leidenschaft für den Sport teilen.

• Trainingszeiten: Donnerstags 18.30Uhr- 20.00Uhr

Das Training findet in der Heuberghalle, Schulstr.7 in Frammersbach statt!